Aamulla:
1dl rasvatonta maustamatonta jogurttia 1p
pakastevadelmia 0p
puolikas persikka 0,5p
1tl hunajaa 0,5p
1 rkl leseitä 0p
vettä
yhteensä 2p

Päivällä:
100g broilerin rintafilettä, täytteenä vähän persikkaa ja  kevytsulatejuustoviipale 3p
höyrytettyä parsakaalia 0p
1rkl kevyttä sinappi-salaatinkastiketta 1p
ruisleipää 2p
2tl margariinia (40%) 1p
lasi rasvatonta maitoa 1p
yhteensä 8p

Illaksi on suunnitelmissa ainakin tonnikalasalaattia, saa nähdä mitä muuta. Pisteitä on kuitenkin vielä 8 jäljellä. =)